صحت

اسلام آباد: ڪورونا وائرس وگهي 89 مريض حياتيون وڃائي ويٺا آهن جنهن کان پوءِ فوتين جو انگ 25 هزار 978 ٿي وئي. پاڪستان ۾ ڪورونا جي تصديق ٿيل ڪيسز جو انگ 11 لک 67 هزار 791 ٿي ويو آهي. نيشنل ڪمانڊ اينڊ آپريشن سينٽر جي تازن انگن اکرن موجب…

جيتوڻيڪ سائنسي تحقيقون ٻڌائين ٿيون ته اخروٽ کائڻ سان دل، دماغ ۽ رت کي نظام کي گھڻو فائدو ٿئي ٿو ۽ هاڻ ان ڏس ۾ وڌيڪ تحقيق سامهون آئي آهي جنهن جو خلاصو اهو آهي ته روزانو اڌ ڪپ اخروٽ کائڻ سان دل جي مرضن ۽ ڪولسٽرول جي خطرن کي تقريبن 8.5 سيڪڙو…

اسلام آباد: سموري ملڪ ۾ ڪورونا وائرس وگهي 24 ڪلاڪن دوران وڌيڪ 101 مريضن کان حياتيون کسي ورتيون. نيشنل ڪمانڊ اينڊ آپريشن سينٽر طرفان جاري ڪيل بيان موجب گذريل 24 ڪلاڪن دوران ملڪ ۾ ڪورونا جي سڃاڻپ جي لاءِ 53 هزار 637 ٽيسٽ ڪيا ويا جن مان…

صحت جي حوالي سان ذائقي ۽ خوشبو ۾ تيز ٿوم جا ڪيترائي فائدا سامهون آيا آهن، ٿوم کي قدرتي اينٽي بائيوٽڪ به چيو ويندو آهي. نيراني ٿوم جو استعمال اهڙن سمورن جراثيمن جو خاتمو ڪندو آهي جيڪي غذا کي هضم ڪرڻ ۾ رنڊڪ پيدا ڪندا آهن ۽ آنڊن کي انهن…

پاپ ڪارن يا مڪئي جا ڦلا هڪ اهڙي هلڪي ڦلڪي غذا آهي جنهن کي ٻار ۽ وڏا سڀ شوق سان کائيندا آهن، پاپ ڪارن نهايت سولائيءَ سان تيار ٿي ويندا آهن پر گھٽ ماڻهو ان جي فائدي بابت صحيح ڄاڻن ٿا. پاپ ڪارن هڪ قديم غذا آهي جنهن جي استعمال سان صحت تي…

ٽيڪنالاجي جي هن جديد دور ۾ اڄڪلهه سڀ ڪو ڪمپيوٽر ۽ موبائل تي گهڻو وقت گذاري رهيو آهي، جنهن جا صحت تي به ناڪاري اثر پون ٿا. ڏينهون ڏينهن نين سوشل ميڊيا ايپس ۽ گيمز جي انگ ۾ واڌ به اڄڪلهه نوجوانن، خاص طور تي ننڍي عمر وارن کي ڪلاڪن جا ڪلاڪ…

هونئن ته ڪورونا وائرس ۾ مبتلا ٿيڻ کان سٺي خبر ناهي پر تنهن هوندي به وائرس جي ڊيلٽا قسم ۾ مبتلا ٿيڻ وڌيڪ خطرناڪ آهي. ڪورونا وبا جي ڪري سڄي دنيا ۾ لکين ماڻهو موت جو کاڄ بڻجي چڪا آهن. وائرس جي ڪري سڄي دنيا ۾ تهلڪو متل آهي، دنيا جي مختلف ملڪن…

اسلام آباد: پاڪستان ۾ ڪورونا وائرس وگهي وڌيڪ 120 مريض حياتيون وڃائي ويٺا آهن جنهن کان پوءِ فوتين جو انگ 25 هزار 535 ٿي ويو آهي. پاڪستان ۾ ڪورونا جي تصديق ٿيل ڪيسز جو انگ 11 لک 48 هزار 572 ٿي ويو آهي. نيشنل ڪمانڊ اينڊ آپريشن سينٽر…

اسلام آباد: پرڏيهه ويندڙ مسافرن کي ويڪسين جي اضافي خوراڪ پئسن تي لڳائي ويندي. رپورٽ موجب صحت واري وزارت پرڏيهه ويندڙ مسافرن جي لاءِ اين سي او سي جي سفارش تي اهم فيصلو ڪيو آهي. فيصلي جي روشني ۾ هاڻ پرڏيهه ويندڙن کي بوسٽر ويڪسين جي اضافي…

هڻ وٺ واري هن دور ۾ هر شخص پريشان آهي ۽ وزن وڌڻ ۽ ٿلهو ٿي وڃڻ ڪي پريشان آهي. وزن تڪڙو وڌي ٿو پر ان کي گهٽائڻ ۾ ڪافي وقت ۽ محنت لڳي ٿي. اسان وٽ موجود 5 خشڪ ميوا اهڙا آهن جن کي کائڻ سان وزن ۾ گهٽتائي اچي سگهي ٿي. انهن ۾ بادام وزن گهٽائڻ ۾…