صحت

سج اڀرڻ کان اڳ جاڳڻ جا ڪيترائي فائدا آهن، پر اسان انهن کي نظرانداز ڪري ڇڏيندا آهيون. صبح جو سوير اُٿڻ نه رڳو اوهان جي سڄي ڏينهن لاءِ هاڪاري لاڙا پيدا ڪري ٿو، پر اهو عمل اوهان جي جسماني ۽ ذهني صحت تي به بهتر اثر وجهي ٿو. ساجهر اٿڻ وارو…

ڪوئيٽا: بلوچستان جي شهر ڪوئيٽا ۾ ڪيترن ئي شهرين پوليو جي ويڪسين وٺڻ کان انڪار ڪيو.ڪوئيٽا ۾ 90 ماڻهن پوليو جي ويڪسينيشن کان انڪار ڪيو، ۽ ڪريڪ ڊائون دوران 5 ماڻهن کي گرفتار ڪيو ويو.ڪوئيٽا جي ڊپٽي ڪمشنر موجب، 60 بيزار والدين کي پنهنجن ٻارن کي…

ڪراچي : سنڌ جي چيف سيڪريٽري آصف حيدر شاهه ڪراچي شهر جي مختلف علائقن جو دورو ڪري هلندڙ پوليو مهم جو جائزو ورتو. سنڌ جي چيف سيڪريٽري آصف حيدر شاهه سچل ڳوٺ ۽ ٻين علائقن جو دورو ڪري ماڻهن کان پوليو مهم بابت ڄاڻ ورتي ۽ گھرن تي لڳل نمبر ۽ ٻارن…

پشاور: ضلعي خيبر ۾ دهشتگردن پوليو کان بچاءُ واري مهم ۾ حصو وٺندڙ ٽيم تي فائرنگ ڪئي جنهن جي نتيجي ۾ هڪ  پوليس اهلڪار عبدالخالق شهيد ٿي ويو. ڊسٽرڪٽ پوليس آفيسر راءِ مظهر اقبال موجب اڄ کان سموري ضلعي ۾ 7 ڏينهن جي لاءِ پوليو کان بچاءُ واري…

هڪ عام زڪام رائنو وائرس سبب ٿيندو آهي، جنهن ۾ نڪ جو وهڻ، کنگهه ۽ نڇون اچڻ جون علامتون ظاهر ٿين ٿيون. رپورٽن موجب زڪام جي انهن علامتن ۾ ڳلي ۾ خارس ، سيءُ لڳڻ ۽ الٽي پڻ شامل آهن. جيڪڏهن علامتون بهتر نه ٿين، طبعيت وڌيڪ خراب ٿئي ۽ توهان…

ڪراچي : سنڌ جي صحت واري وزير ڊاڪٽر عذرا پيچوهو ڪراچي ۾ ڪورونا وائرس ڦهلجڻ واري خبر کي ڪوڙو  قرار ڏئي ڇڏيو.صحت واري وزير پاران جاري ڪيل بيان ۾ چيو ويو آهي ته ڪراچي ۾ 100 کان وڌيڪ ڪورونا ٽيسٽ ڪرائڻ کانپوءِ رڳو 7 ڄڻن ۾ ڪورونا وائرس جي تصديق…

اکين جي چوڌاري ڪارا داغ يا گهاٽي ڪاراڻ عورت توڙي مرد جي چهري کي ڪراڙو توڙي ٿڪل محسوس ڪرائيندي آهي. ان جو عام سبب به ٿڪاوٽ ئي سمجهيو ويندو آهي. پر تنهن باوجود به وڌندڙ عمر، جينز، اکين جي ٿڪاوٽ، اينيميا، پاڻي جي کوٽ، سج ۾ گهڻو وقت گذارڻ ۽…

اسلام آباد: وفاقي سرڪار دوائن جي قيمتن ۾ 300 سيڪڙو اضافو ڪري ڇڏيو آهي. رپورٽ موجب مهانگائي سبب پريشان عوام تي وڌيڪ بار وڌو ويو آهي، ميڊيڪل اسٽورن تي به 70 سيڪڙو ٽيڪس لڳايو ويو آهي.مهانگائي جي شرح ڪيترن ئي سالن کان گهٽ ترين سطح تي آڻڻ جي…

اسلام آباد : خيبرپختونخواهه ۾ پوليو وائرس جو هڪ ٻيو ڪيس سامهون اچي ويو آهي، ٽانڪ ضلعي ۾ 13 مهينن جي ٻارڙي موذي وائرس جو شڪار ٿي وئي آهي، خيبرپختونخواهه ۾ پوليو وائرس جي هڪ ٻئي ڪيس جي تصديق ٿي وئي آهي، ٽانڪ ضلعي جي يونين ڪائونسل تتي ۾ 13…

ڪراچي : يخني کي هڏين ۽ ٽشوز سان تيار ڪيو ويندو آهي، هي جوڙن، مدافعتي قوت ۽ صحتمند هاضمي واري نظام کي برقرار رکڻ لاءِ توانائي جو هڪ بهترين ذريعو آهي. يخني اندروني صحت کي ٺيڪ ڪرڻ لاءِ هڪ اهم غذائي سپليمينٽ به آهي. سياري ۾ هن سولي نسخي کي…